LordN, философ (24.12.2020 17:13, просмотров: 170) ответил Mahagam на ломка шо писец. до тряски. выход вижу один - физкультурка. не
обязательно сразу конские нагрузки, просто надо много часов.
например три раза в неделю бассейн, и три раза прогулки по 2 часа.
темп будет подниматься сам.ЛН
-
- ты то же говори :-) - SciFi(24.12.2020 17:34)
- ах-ха-ха. ну пройди в день 30 км. это такая физра, что всем физрам
физра. мы по весне с друзьями в гонке участвовали ради разминки.
пеший класс. по мартовским мокрым лесам 25 км как намотаешь, так
еле на ногах стоишь. - Mahagam(24.12.2020 17:16)
- Значит, я всем физкультурникам физкультурник. Этo_Я(2 знак., 24.12.2020 17:28, картинка, картинка)
- это каждый день? или как? - Mahagam(24.12.2020 17:30)
- Нет, каждый день не получается, к сожалению. Это за вторник и
воскресенье. - Этo_Я(24.12.2020 17:34)
- у меня почти каждый день 20км. но на велосипеде. - Mahagam(24.12.2020 17:36)
- Лишь бы не на эндуро-мотоцикле. - Этo_Я(24.12.2020 17:48)
- у меня почти каждый день 20км. но на велосипеде. - Mahagam(24.12.2020 17:36)
- Нет, каждый день не получается, к сожалению. Это за вторник и
воскресенье. - Этo_Я(24.12.2020 17:34)
- это каждый день? или как? - Mahagam(24.12.2020 17:30)
- Значит, я всем физкультурникам физкультурник. Этo_Я(2 знак., 24.12.2020 17:28, картинка, картинка)
