lloyd (17.03.2021 14:15, просмотров: 189) ответил s_h_e на WTF "нормальный сбалансированный рацион"? Кто его балансирует?
Прежде чем утверждать про "отсутствие витаминов в крови", нужно
сделать анализ крови на концентрацию каждого из них. Но это никому
не нужно, ибо дорого. "Сбалансированный рацион" - обычно берут
стандартную продуктовую корзину и по ней у человека с вероятностью
99% не будет проблем с витаминами. Ежели человек целенаправленно
избегает каких-то продуктов, он сам себе злобный буратино