А зачем ссылки на авторитеты? Это же и так очевидно. Дозированное
воздействие завсегда лучше, чем обе крайности. Как говаривал
Парацельс: "Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает
лекарство ядом и яд лекарством". Пример. Секас приносит удовольствие? Да. Но обе крайности в его количестве ведут к ухудшению здоровья: недойоб - к спермотоксикозу, а перейоб - к истощению эндокринной системы. В то время как не слишком частый, но регулярный гетеро-секас положительно сказывается на продолжительности жизни. Причем для обоих полов.