Kceния (03.06.2021 17:17, просмотров: 164) ответил rezident на Дело не столько в объеме жидкости сколько в скорости изменения водно-солевого баланса. Попробуйте-ка в течение одного
часа выпить больше 2,5л дистиллированной воды. Только пускай кто-то
будет рядом, если с вами обморок случится.
Если хочется пить, то стало быть "водно-солевой баланс" организма
нарушен как раз в сторону недостатка воды, а не солей. Именно
поэтому для утоления жажды пьют воду, а не рассол :). А вред от
избытка чего-либо, принятого вовнутрь, уже из другой оперы - эдак,
если 50 грамм соли есть, то помрешь.