LordN, философ (23.12.2021 17:07, просмотров: 297) ответил MBedder на Предлагаю фсем сообщить свои год рождения/рост/вес - я 1954/185/87
:))1969/182/140
ЛН
-
- палки тут зачем???? - Лaгyнoв(23.12.2021 19:23)
- для красоты конечно! - LordN(24.12.2021 06:58)
- Скандинавская ходьба - заменяет все остальные физические активности
после 65 лет или после 110 кГ :)). У меня тоже такие появились в 65
--> MBedder(1 знак., 23.12.2021 20:58, картинка)
- лучше уж подрочить. Только анаэробный гликолиз на пределе иннервации, только хардкор! - IBAH(24.12.2021 20:39)
- так-то оно верно, для разгрузки ног и поясницы. Но сильно нагружает грудной отдел. И шейный. Я это уже проходил - Лaгyнoв(23.12.2021 21:50)
- Продвинутая ходьба. Ну и на вопросы любопытных можно ответить. - Evgeny_CD(23.12.2021 20:13)
- У меня в округе полно таких с палками.... - Лaгyнoв(23.12.2021 21:50)
- палки тут зачем???? - Лaгyнoв(23.12.2021 19:23)
