Тут главное случайно не списать на самодисциплину отсутствие
нормальных процессов планирования и постановки задач. По опыту -
если фронт работ четко очерчен, волевых усилий для выполнения этих
работ требуется значительно меньше. Отчеты в таск-трекер тоже
сильно делу помогают, если их кто-то читает, конечно.