SciFi (27.07.2022 23:39, просмотров: 117) ответил POV на Да не, мне мышыцы не самоцель. Просто ослаб сейчас, нечему скелет
держать, некомфортно. Даже если пару раз в неделю (вместо прежних 4
+ пробежки) начну ходить уже супер будет...ส็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็༼ ຈل͜ຈ༽ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
-
- Согласен. Довольно тупо. - POV(27.07.2022 23:42)
- А еще после 18 часов занятия спортом не полезны. Организм начинает
готовиться к отдыху, а тут ему на родной, взбодрись ко. А за 2 часа
до отбоя ваще вредны. Рядом со мной спорткомплекс, гореспортсмены и
в 21 приезжают здоровье поправить. - Codavr(28.07.2022 12:22)
- Ещё один миф. - SciFi(28.07.2022 12:22)
- Миф не миф, а излагал еще советский специалист по спортивной
медицине. Он секцию куг-фу вел и принципиально в 18 все занятия
прекращал. Но щаз то канешно, когда спорткомплексы до 23 часов
работают, это стало мифом. - Codavr(28.07.2022 12:25)
- В те времена массово ложились спать в 9-10 вечера. А щас - я вот в
2-3 часа ночи, мои соседи в 11-вечера, кузена в 8 вечера. symbions(114 знак., 28.07.2022 12:44)
- Ты на огороде ведрами поливаешь штоль, по пять бочек за вечер?
Гребцы на галерах ваще весло отпускали тока когда погонщик
разрешал, правда никого не волновало, когда спортсмен ласты
откинет. Не сдюжил, выкинули за борт на радость акулам и всего
делов. Собственно я и не настаиваю, кто любит штангу после полуночи
тягать, туда ему и дорога. - Codavr(28.07.2022 13:49)
- Какие вёдра, Вы о чём? symbions(114 знак., 28.07.2022 15:05)
- Я в физтеховской общаге жил, там жизнь кипит круглосуточно. Причем ночью она кипит сильнее :) - Codavr(28.07.2022 13:32)
- Moscow never sleep! - Kpoк(28.07.2022 13:30)
- Ты на огороде ведрами поливаешь штоль, по пять бочек за вечер?
Гребцы на галерах ваще весло отпускали тока когда погонщик
разрешал, правда никого не волновало, когда спортсмен ласты
откинет. Не сдюжил, выкинули за борт на радость акулам и всего
делов. Собственно я и не настаиваю, кто любит штангу после полуночи
тягать, туда ему и дорога. - Codavr(28.07.2022 13:49)
- Не сотвори себе кумира. А уж все эти истории "полезно-вредно"
периодически меняют знак по мере поступления отрывочных кусков
информации из разных мест :-) - SciFi(28.07.2022 12:26)
- Ну ты то наверняка знаешь как на самом деле, да? Codavr(1 знак., 28.07.2022 12:28, ссылка)
- В те времена массово ложились спать в 9-10 вечера. А щас - я вот в
2-3 часа ночи, мои соседи в 11-вечера, кузена в 8 вечера. symbions(114 знак., 28.07.2022 12:44)
- Миф не миф, а излагал еще советский специалист по спортивной
медицине. Он секцию куг-фу вел и принципиально в 18 все занятия
прекращал. Но щаз то канешно, когда спорткомплексы до 23 часов
работают, это стало мифом. - Codavr(28.07.2022 12:25)
- Ещё один миф. - SciFi(28.07.2022 12:22)
- А еще после 18 часов занятия спортом не полезны. Организм начинает
готовиться к отдыху, а тут ему на родной, взбодрись ко. А за 2 часа
до отбоя ваще вредны. Рядом со мной спорткомплекс, гореспортсмены и
в 21 приезжают здоровье поправить. - Codavr(28.07.2022 12:22)
- Согласен. Довольно тупо. - POV(27.07.2022 23:42)