SciFi (23.11.2022 10:03, просмотров: 137) ответил Лaгyнoв на ха, снег.... Я бегал до 20 км по снегу в кедах, а потом в
кроссовках. Изобретал наклейки на подошву. Когда надо было бегать
при минус 20 и холодней, надевал шлем, что строители пользуются для
работы на морозе. И всё равно периодически отмораживал себе то нос,
то щеки. Когда сильный ветер.ส็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็༼ ຈل͜ຈ༽ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
-
- Так это типовая тренировка зимнего периода. Для накручивания
объемов километража. В среднем 100км в неделю. Рекомендуемых
П.Снеллом и А.Лидьярдом 100 миль в неделю достиг только один раз в
жизни. :-) - Лaгyнoв(23.11.2022 15:16)
- Кернигана и Ричи знаю. Снелла и Лидьярда не знаю... - SciFi(23.11.2022 15:17)
- Так это типовая тренировка зимнего периода. Для накручивания
объемов километража. В среднем 100км в неделю. Рекомендуемых
П.Снеллом и А.Лидьярдом 100 миль в неделю достиг только один раз в
жизни. :-) - Лaгyнoв(23.11.2022 15:16)