Дык )) обыденно: чай, кофе, соки, фрукты. орехи... Разминка
(эспандер, макивара). Треня(силовуха ,Б/М. Теннис, просто
прогулочка), ну и его вел-во музыка, I-net (фоном). Что при кодинге,, разводке ПП, макетировании по мне (и не только/у ряда знакомых)- вполне спасает! ))