Жена, например, очень редко что-то без мяса готовит. Говядины у нас получается до 5кг на человека в месяц - почти те самые 200гр. Ну и раз-два в месяц шашлычим - свиной антрекот. Ещё курицу употребляем и изредка рыбу.