SciFi (04.03.2024 00:17, просмотров: 87) ответил reZident на Самое забавное, что не обязательно изнурять себя диетами. Иногда
достаточно просто уменьшить или как минимум ограничить порцию. А
также затрачивать время на прием пищи. Потому, что чувство насыщения наступает только
через 15-20 минут. Если закидывать в себя быстро и неограниченно
пищу как баклан, то легко можно переедать даже, если и не
планировал.ส็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็༼ ຈل͜ຈ༽ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้