-
- С разворотом? или из прямой позиции опираясь на боковину ступни?
это нулевой уровень сложности. Высший пилотаж опираясь на ступню, а
еще круче вообще не опираясь, но это уже борцовская акробатика IBAH(2 знак., 24.09.2024 20:37, ссылка, ссылка)
- Я сажусь на задницу, складываю ноги по турецки и поднимаюсь. - Toчкa oпopы(24.09.2024 21:13)
- Это нулевой уровень, гораздо сложнее не складывая ноги по-турецки IBAH(1 знак., 24.09.2024 22:39, ссылка)
- Разрешите ещё коньячку испить!? - Toчкa oпopы(24.09.2024 22:52)
- ну зачем организм напрягать?! POV(1 знак., 24.09.2024 22:45, картинка)
- Это нулевой уровень, гораздо сложнее не складывая ноги по-турецки IBAH(1 знак., 24.09.2024 22:39, ссылка)
- Я сажусь на задницу, складываю ноги по турецки и поднимаюсь. - Toчкa oпopы(24.09.2024 21:13)
- С разворотом? или из прямой позиции опираясь на боковину ступни?
это нулевой уровень сложности. Высший пилотаж опираясь на ступню, а
еще круче вообще не опираясь, но это уже борцовская акробатика IBAH(2 знак., 24.09.2024 20:37, ссылка, ссылка)