ВходНаше всё Теги codebook 无线电组件 Поиск Опросы Закон Четверг
21 ноября
1474081 Топик полностью
reZident (02.11.2024 13:11, просмотров: 87) ответил LordN на на будущее мозг умеет производить какие-то восстанавливающие запасы - ферменты, гормоны и еще что-то, в каких-то пределах и объемах. это не моя фантазия, видос смотрел с каким-то нейробиологом, он выдавал последние данные разведки.
Эти "запасы на будущее" всего лишь реакция на прошедшие события. И если пауза между снами достаточно большая, то запасы все равно израсходуются и отдельные органы работают вразнос всему организму. Дальнейший недостаток сна приводит к тому, что результат работы вразнос разных орагмнов накапливается (мозг во время краткого сна не успевает упорядочивать и синхронизировать работу всех органов) и наступает болезненное состояние - человек заболевает. Именно поэтому я утверждаю, что 

усталость имеет кумулятивный эффект (накапливается), а отдохнуть про запас - нельзя.