-
- мне нунчаки помогли. Лет 30 назад болели кисти, из смотровой ямы в
гараже вылезти не мог. Работал тогда в поликлинике, поэтому врачи
все были "свои". и рентген делали и обследовали, ничего не нашли.
Начал крутить нунчаки, все прошло. Кручу до сих пор. За фотку
пальцевого эспандера спасибо. Куплю на работе маслать. - abivan(14.01.2025 10:19)
- я когда после травмы разрабатывал кисть использовал обычные канцелярские резинки IBAH(1 знак., 14.01.2025 14:50, картинка)
- Вот такая ещё штука есть у меня. Хорошо нагружает кисть. maik-vs(1 знак., 14.01.2025 10:30, картинка)
- есть такая но жужжит сильно, на работе не покрутишь :) - abivan(14.01.2025 10:59)
- эспандер - сила! POV(1 знак., 13.01.2025 23:07, ссылка)
- мне нунчаки помогли. Лет 30 назад болели кисти, из смотровой ямы в
гараже вылезти не мог. Работал тогда в поликлинике, поэтому врачи
все были "свои". и рентген делали и обследовали, ничего не нашли.
Начал крутить нунчаки, все прошло. Кручу до сих пор. За фотку
пальцевого эспандера спасибо. Куплю на работе маслать. - abivan(14.01.2025 10:19)