caxapa.ru :: Типовые рекомендации по питанию говорят, что между приемами пищи должны быть паузы 3-5 часов. Частое питание может спровоцировать диабет второго типа.

reZident (Вчера, 21:59, просмотров: 30) ответил POV на Первое обо что спокнулся "Не важно, когда человек ест." - дичь! Поджелудочная от закидывания "каждые пол часа" просто охуеет. Ей и 6 раз вдень (что диетологи при похудении рекомендуют) не слишком хорошо.

Типовые рекомендации по питанию говорят, что между приемами пищи должны быть паузы 3-5 часов. Частое питание может спровоцировать диабет второго типа.

Ответить

- И это миф :-) SciFi(1 знак., Вчера, 22:02, youtube)
  - В чем миф-то? Наоборот - чувак подтвердил, что избыточные калории могут спровоцировать диабет второго типа. P.S. кстати, у этого вашего "тренера Артема" есть профильное (медицинское, например) образование, чтобы можно было относиться к его безапелляцонным утверждениям как-то иначе, не как его личное мнение/попизделки? - reZident(Вчера, 22:06 - 22:12)
    - Он даёт ссылки на исследования, можно самому почитать. Вроде бы исследованиями уже точно установлено, что среди факторов риска диабета жирность тушки, генетика, а вот всякие выдуманные штуки типа частоты приёма пищи или сахар в рационе не влияют. - SciFi(Вчера, 22:13)
      - Ну-ну, походите пару лет постоянно с карамелькой за щекою. Посмотрим на результат :-/ - reZident(Вчера, 22:15)
        
        Зубы испортятся в хлам, так вижу. Спасибо, обойдусь. - SciFi(Вчера, 22:17)
        
        Про хлам сочтём гиперболой. Да и смысла таскать карамельку за щекой не вижу. Нету там вкусовых рецепторов. - Kpoк(Сегодня, 09:43)
        
        Т.е. исследования, на которые ссылается ваш "кумир", вы не читали? На слово ему верите? ;-) - reZident(Вчера, 22:30)
        
        Я не настаиваю, можете не верить :-) - SciFi(Вчера, 22:46)
    - Про частоту питания. Это как бы ортогонально к кол-ву скушанного. Хотя, наверное, есть тенденция "чем чаще лопаешь, тем больше слопаешь" :-) SciFi(52 знак., Вчера, 22:10)

О смысле всего сущего