caxapa.ru :: Мне нравится, когда я вижу рост объективных показателей. Прежде всего силовых, конечно. Есть в этом некий азарт. Даже в простом кардио тоже есть объективные показатели: пульс в покое, например.

SciFi (13.10.2025 13:40, просмотров: 68) ответил Cкpипaч на С причинами все просто. Тараканов моих не замай, у меня с ними полное взаимопониманите :)

Мне нравится, когда я вижу рост объективных показателей. Прежде всего силовых, конечно. Есть в этом некий азарт. Даже в простом кардио тоже есть объективные показатели: пульс в покое, например.

ส็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็༼ ຈل͜ຈ༽ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้

Ответить

- И чё, прям с каждым шагом на ~~велодорожке~~, рост? :) - Cкpипaч(13.10.2025 14:00)
  - Только если заплатишь за абонемент! SciFi(3 знак., 13.10.2025 14:02)
- Рост будет в первый год. А потом, с возрастом, лишь попытки удержать достигнутое. - Nikolay_Po(13.10.2025 13:47)
  - Нет. Те, кто всерьёз желают продолжать рост, растут и 10 лет. Но гораздо медленнее, чем в начале, конечно, и для этого уже нужно тщательнее погружаться в тему. Я начал 4 года назад, и в одном из упражнений у меня рост пока не останавливался ни разу. - SciFi(13.10.2025 13:59)
    - Поделитесь, каким. Интересно для общего развития. Я чуть меньше месяца, как стал ходить в зал после перерыва в 11 лет... - Nikolay_Po(13.10.2025 14:03)
      - А это неважно. Для начинающих правильная программа Greyskull LP в любом из вариантов. - SciFi(13.10.2025 14:06)

0xFF