reZident (Вчера, 21:59, просмотров: 17) ответил Бoмж на А откуда йоду браться? Станешь йоддефицитным, щитовидка крякнет.
Йод из морской капусты? Вкус у нее конечно специфичный, но
понемногу - вполне съедобная. Кстати, при некоторых нарушениях функции щитовидной железы (повышенный уровень гормонов
Т3 и Т4) йод наоборот - противопоказан.