SciFi (Сегодня, 13:12, просмотров: 11) ответил Лaгyнoв на тоже верно. И тоже надо ограничивать. Стараюсь. Но вот кофе совсем
без сахара не получается. :-(
"Совсем" не нужно и даже вредно, ибо создаёт ненужный стресс. Вот
почему полезно "записывать всё в течение 30 дней". Цифры важны.
Значение имеет сумма за день, грубо говоря. А пока нет цифр, всё
это "вредно-полезно-ограничивать" в значительной степени лишено
содержания.
ส็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็༼ ຈل͜ຈ༽ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้