Озабоченность весом возникает на фоне озабоченности иными
проблемами. Например давлением. Полагаю, что не требуется
доказывать корреляцию между избыточным весом и артериальной
гипертензией. За два года (после комплексного обследования,
включающего и кардиограмму в 12 отведениях) я решил проблему с
высоким давлением, в том числе и коррекцией веса. Фарма хоть и
присутствует, но в дозировке в 4 раза ниже, чем было предписано 2
года назад. Думаю, что вы знаете эскалатор на выход станции метро площадь Ильича. Последние 4 месяца я его преодолеваю быстрым шагом без остановки. От начала до конца. Каждый рабочий день. Без одышки. Это типа и тест, и быстрая тренировка. Результат работы над ошибками предыдущих лет.