для полкиловатного тороидального транса скорее всего можно брать 30 или даже чуть меньше. Точный расчёт непрост, а при неизвестном типе железа невозможен. Но можно определить экспериментально http://www.kodges.ru/2007/04/11/najjvelt_gs_i_dr_istochniki_jelektropita.html