Схемы, платы, компоненты

Спасибо!  Таких я навыбирал уже кучу. Хотелось бы получить ликбез по макс. коммутируемой мощности. Указано 3000 VA / 288 W. Мне при моей "почти чисто" активной нагрузке 3кВт это годится? Скачал бы или даже купил бы бумажную книжку по реле, да конкретных ссылок нет, сплошная реклама да лохотрон и в магазине нет.