ВходНаше всё Теги codebook 无线电组件 Поиск Опросы Закон Четверг
11 июля
392136 Топик полностью
scorpion (02.03.2013 13:36, просмотров: 168) ответил POV на Я с пробежками вынужден завязать.. Тяжёл я из-за качалки стал, колени болят если длинная дистанция. Еще 5 лет назад 15 км пробежать не вопрос :(
Ну тогда бассейн. У меня тоже вроде как артрит на колене, но после раскачки колена без нагрузки бегаю. К тому же с отягощениями на ногах, так что дистанции сокращаются для достижения той же нагрузки