"Пряник" называется "положительное подкрепление", "кнут" - "отрицательное подкрепление". Ни к либерализму ни к тоталиторизму они отношения не имеют. Так вас на работе премии лишили? А мы тут голову ломаем чего случилось.
Не переживайте, представьте своих обидчиков в некоторой нелепой ситуации, например: голыми в маршрутке - это помогает.