Схемы, платы, компоненты

Основная идея может быть такой, нагрузку можно включать симистором с задежкой после перехода через ноль (пока напряжение до пары десятков вольт не вырастет) и в этот момент получать питание. Проблема в том, что диапазон большой -- от десятка вольт когда нагрузка включена, до 300 вольт когда выключена. Ну и греть вместо нагрузки в таком виде не хочется. Поскольку дело имеем с переменкой, то легко решить -- сделать на высоковольтном мосфете отсечку по входному напряжению до ~20 вольт, дальше запирается. Ну а дальше там стабилитрон, резистор, конденсатор, все как обычно. Контроллер симистором управляет и температуру меряет.