caxapa.ru :: Был у меня эксперимент лет 5 назад....

POV_ (13.05.2018 22:03, просмотров: 1) ответил SciFi на Просто пишут, сколько калорий сжигаешь, делая то и это. Там получается, что за булочку надо пыхтеть весь день. Отсюда и мысль: а ну нафиг эту булочку? Опять же, разве мы все не были молодыми и красивыми? Это жизнь.

Был у меня эксперимент лет 5 назад.... Мне было соответственно лет 35. Решил что качалка меня не красит, надо жирка подсбросить. Так вот - с утра достойный хавчик, в обед - опять же от души, но углей почти нет (что-то типа как овощей с банкой консервной рыбы порубать). А вечером - хер.. ну может стакан кефира, ну яблочка когда совсем хоца. Качалку не прекращал, хотя не так вкалывал ибо силов не было. За 2 недели минус 4 кг салом. Больше на такое мотивации не хватает.

- В 30 лет, примерно, я 5кг сбросил за две недели просто приходя на работу :) Пускали здание Минтранса. Основное оборудование - на 28 этаже. Без лифта. Три-четыре пеших подъема в день. - Скрипач(13.05.2018 22:07)
  - Кореш рассказывал про своего кореша... POV_(183 знак., 13.05.2018 22:14, )
  - Есть ещё диета им. Нади Савченко. - SciFi(13.05.2018 22:08)
    - Жесткая диета вообще не вариант, любого диетолога спросите. Можно пучок проблем прихватить. - Скрипач(13.05.2018 22:31)
      - дохтура пишут и рассказывают что все это херня. LordN(695 знак., 14.05.2018 18:51)
        
        Я несколько раз прилично сбрасывал вес. Просто больше ходил пешком и ел простую пищу. Скрипач(131 знак., 14.05.2018 19:15 - 19:22)
        
        а сколько раз это делал я.. больше чем марк твен курить бросал LordN(67 знак., 14.05.2018 20:02)
        
        А десертное меню... забыл? :) - Скрипач(14.05.2018 20:29)
        
        так возраст, епта, это только у компов память с каждым годом все быстрее, а тут пока все вспомнишь, все, пиздец, дышать уже нечем... LordN(5 знак., 22.05.2018 19:20)

О смысле всего сущего