megajohn (27.06.2019 11:43, просмотров: 480) ответил MBedder на Кстати о возрасте - знаю о четверых тутошних старперах - по ранжиру: ВВ (71), Bill (69?), я (65), Лагунов (64). Близки к этому и VLLV, Бомж, Codavr. Колитесь, остальные - нечего стесняться, чай не барышни :))-
- Я дом начал строить в одиночку но без фанатизма.Но тут нюансы.Строил каждый день после работы (10мин езды).Очень помогает от "все везде болит". - plainuser(28.06.2019 07:27)
- Да... Замесить и уложить полкуба-куб бетона, очень способствует разгону говна по трубам. Лестница, полы... Щас забор грядёт. ;О) - mse homjak(02.07.2019 11:01)
- Забор это песня.Я в одно рыло построил 180 метров забора из профнастила.Бурил трактор все остальное сам.Пока больше не хочу. - PlainUser(07.08.2019 13:39)
- Я только 60, но сам, без техники вообще. Только ручной бур, бетономешалка и сварочник. - Звероящер(08.08.2019 06:02)
- Штук 20 дырок ручным бензобуром потом надоело заказал сверлилку. - PlainUser(08.08.2019 12:29)
- Я только 60, но сам, без техники вообще. Только ручной бур, бетономешалка и сварочник. - Звероящер(08.08.2019 06:02)
- Забор это песня.Я в одно рыло построил 180 метров забора из профнастила.Бурил трактор все остальное сам.Пока больше не хочу. - PlainUser(07.08.2019 13:39)
- В кровеносной системе есть циркуляционный насос - сердце. В лимфатической системе нет насоса. Поэтому надо двигаться, чтобы обеспечить циркуляцию жидкости в лимфатической системе. - Ale3000(28.06.2019 08:05)
- А тогда ладно.Я в мае честно выполнил 1 разряд по "охоте на лис" , раньше КМС был.прокачал систему , а то стройка идет вяло.Остались гаражи , веранды. - plainuser(28.06.2019 14:46 - 14:48)
- Сначала идёт 1 разряд, потом КМС, потом МС, ну и так далее. - Крок(28.06.2019 15:06)
- Ну правильно, раньше КМС был, теперь только на первый удалось сдать. Никто же не ожидает что к пенсии автоматом силушка появляется на МСМК. - michas(29.06.2019 16:31)
- Ага , хотя принципиально вполне можно мастера выполнить.Нужно по кубковым забегам поездить пару лет.Там рейтинг высокий , мастеров раздают полегче чем у нас на первенстве федерального округа. - PlainUser(07.08.2019 13:37)
- А надо подтверждать звание? - Крок(29.06.2019 18:48)
- Ну правильно, раньше КМС был, теперь только на первый удалось сдать. Никто же не ожидает что к пенсии автоматом силушка появляется на МСМК. - michas(29.06.2019 16:31)
- Сначала идёт 1 разряд, потом КМС, потом МС, ну и так далее. - Крок(28.06.2019 15:06)
- А тогда ладно.Я в мае честно выполнил 1 разряд по "охоте на лис" , раньше КМС был.прокачал систему , а то стройка идет вяло.Остались гаражи , веранды. - plainuser(28.06.2019 14:46 - 14:48)
- Да... Замесить и уложить полкуба-куб бетона, очень способствует разгону говна по трубам. Лестница, полы... Щас забор грядёт. ;О) - mse homjak(02.07.2019 11:01)
- Здоровым спорт не нужен, а больным противопоказан! - max(27.06.2019 18:04)
- без фанатизма: гантельки, зарядка, турничок, плавание, велик, лыжи - самое то, и ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ - баня с парилкой раз в неделю!! и нормальная натуральная пища без сосисок и колбас из магазина :)) - Adept(27.06.2019 18:06)
- Интенсивный секас заменяет " гантельки, зарядка, турничок, плавание, велик, лыжи ". Баню не отменяет :-) - Крок(27.06.2019 22:13)
- там не все группы мышц задействованы :) и нагрузка неравномерная, можно чо-нить ненароком перетрудить :)) - Adept(27.06.2019 23:24)
- Мсье из провинции? :-) (с) - Крок(27.06.2019 23:30)
- да, вероятно ещё не испорчен городом (вот учусь, читаю на ночь камасутру :))) - Adept(28.06.2019 00:59)
- Мсье из провинции? :-) (с) - Крок(27.06.2019 23:30)
- на "раскревушке" ))) - Aleksey_75(27.06.2019 22:17)
- Это чо такое? - Крок(27.06.2019 22:19)
- ну здрастье, от туда же откуда и секас ))) "раскривушка-секас делать будем, насяльника" - Aleksey_75(27.06.2019 22:41, ссылка)
- Отстал от трендов напрочь :-( - Крок(27.06.2019 22:45)
- ну здрастье, от туда же откуда и секас ))) "раскривушка-секас делать будем, насяльника" - Aleksey_75(27.06.2019 22:41, ссылка)
- Это чо такое? - Крок(27.06.2019 22:19)
- там не все группы мышц задействованы :) и нагрузка неравномерная, можно чо-нить ненароком перетрудить :)) - Adept(27.06.2019 23:24)
- Интенсивный секас заменяет " гантельки, зарядка, турничок, плавание, велик, лыжи ". Баню не отменяет :-) - Крок(27.06.2019 22:13)
- без фанатизма: гантельки, зарядка, турничок, плавание, велик, лыжи - самое то, и ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ - баня с парилкой раз в неделю!! и нормальная натуральная пища без сосисок и колбас из магазина :)) - Adept(27.06.2019 18:06)
- Всё болеть - это легко может быть хроническое заболевание, правильный диагноз и правильные таблетки порой творят чудеса. А спорт иногда бывает противопоказан. - SciFi(27.06.2019 16:45)
- Ну, как говорят врачи "здоровых нет, есть недообследованные" :) но не в этом дело, просто Adept(1178 знак., 27.06.2019 17:09)
- аналогично :((, токо годков чуток поболее :)) - Adept(27.06.2019 16:10)
- Я дом начал строить в одиночку но без фанатизма.Но тут нюансы.Строил каждый день после работы (10мин езды).Очень помогает от "все везде болит". - plainuser(28.06.2019 07:27)