Я 15 дней голодал для интереса. Только вода. Развлекался летом,
чтобы меньше на работу влияло. Если кратко, то так вес сбросить
нельзя. Идёт потеря воды, и всё. Основное ощущение - полное
отсутствие какого-либо удовольствия от жизни. Радость уходит нахер.
Самый неприятный день - третий: организм бунтует и требует жрат!.
Потом всё, острота уходит и жизнь сереет. В день уходило чуть
меньше 1.5л. Никакой разницы в физической активности или готовности
к физическим нагрузкам не заметил. Речь, конечно, об обычной активности, а не о тяжёлой нагрузке. Я тогда работал в аварийной бригаде - гремел ключами и таскал всякий инструмент, материалы. Никто ничего не заметил. Главная ошибка была на выходе. Сожрал варёное яйцо, разделённое на четыре части, но задержку делал 15 минут, т.е. съел его за час. Потом часа четыре потел от боли. Эта фигня слиплась в два куска и проходила все изгибы кишок с задержкой минут 10. Пиздец как больно.
teap0t (07.09.2021 12:18, просмотров: 268) ответил Argon на А вкратце-то что? Сжег мышцы?