Aleksey_75 (05.11.2021 21:26, просмотров: 2401)-
- Тоже в порядке бреда... Я ем D3. Покупаю в магазине спортивного
питания от 1000 ед. Суточная доза 600 ед., но в ковид нужно больше.
В аптеках или конские дозировки 5000 ед. и выше, или микро -
100-200 ед. Кстати, курящие по моим наблюдениям болеют меньше.
Никотин - это тот же витамин D + смолы не дают ковидле проникнуть в
легкие. - bodis(06.11.2021 11:37)
- Как-то врач посоветовал что, витамин D3 в условиях недостаточной инсоляции (а это 2/3 территории России) есть можно постоянно. В дозировке 500-1000МЕ свободно продается (у нас) в аптеке. При заболевании вполне до 5000МЕ/день можно увеличить. Насчет курения. Курящие заболевают реже, но при заражении мрут чаще. По мне это какое-то сомнительное преимущество. - rezident(06.11.2021 12:41)
- 1 Г аскорбинки лучше в чистом виде. Бывают в продаже в виде порошка по 2,5 грамма пакетик. Но ежедневно чревато. Я выпиваю однократно при подозрениях. Все 2,5 грамма. - Лaгyнoв(06.11.2021 09:12)
- ну и получишь отложение солей аскорбиновой кислоты в виде камней в почках. сходи на узи, ради интересу, там уже, поди, булыжники образовались. неча перебарщивать на постоянной основе. - Mahagam(06.11.2021 01:19)
- если нет фитнес-браслета, то можно в смартфончике взвести
напоминалку "хозяин, скушай таблеточку, битте" и склероз не страшен
:) - jury093(05.11.2021 22:17,
) - Дык врачи и комплексные составы витаминов (типа Компливита)
советуют. Вот только у некоторых людей такие комплексы нередко
аллергию вызывают. - rezident(05.11.2021 22:09)
- я не говорил про комплексы витаминов, а конкретно за один..
Соглашусь есть люди с аллергией, у меня у знакомого вообще на белок
аллергия, это страшно, но все же в большей степени этого нет - Aleksey_75(05.11.2021 23:06)
- Гипердозы витамина C в профилактических целях ничем не подтверждаются. Лучше уж естественным образом его
получать через фрукты-ягоды и овощи. - rezident(05.11.2021 23:12)
- +1. много лет пользую смесь лимон-имбирь-мёд. замечательная штука - m16(05.11.2021 23:17)
- Гипердозы витамина C в профилактических целях ничем не подтверждаются. Лучше уж естественным образом его
получать через фрукты-ягоды и овощи. - rezident(05.11.2021 23:12)
- Ещё советуют не курить, пьянствовать в меру, не жрать что попало и
сколько попало, ну и т.д. Но кто же их слушает? :-) - SciFi(05.11.2021 22:22)
- "Доктор, я жить буду? - А смысл?" Так что и тут - "не курить,
пьянствовать в меру, не жрать что попало и сколько попало, ну и
т.д". И в чем тогда смысл жизни? :-) - Лaгyнoв(06.11.2021 09:14)
- У нас перед очередной сессией говорили по другому. БAPMAЛEЙ(59 знак., 06.11.2021 12:52)
- Все что есть хорошего в жизни либо криминально, либо аморально, либо ведет к ожирению. :) - rezident(06.11.2021 12:43)
- Не теряйте время, переходите на тяжёлую наркоту :-) - SciFi(06.11.2021 09:41)
- "Доктор, я жить буду? - А смысл?" Так что и тут - "не курить,
пьянствовать в меру, не жрать что попало и сколько попало, ну и
т.д". И в чем тогда смысл жизни? :-) - Лaгyнoв(06.11.2021 09:14)
- я не говорил про комплексы витаминов, а конкретно за один..
Соглашусь есть люди с аллергией, у меня у знакомого вообще на белок
аллергия, это страшно, но все же в большей степени этого нет - Aleksey_75(05.11.2021 23:06)
- Тоже в порядке бреда... Я ем D3. Покупаю в магазине спортивного
питания от 1000 ед. Суточная доза 600 ед., но в ковид нужно больше.
В аптеках или конские дозировки 5000 ед. и выше, или микро -
100-200 ед. Кстати, курящие по моим наблюдениям болеют меньше.
Никотин - это тот же витамин D + смолы не дают ковидле проникнуть в
легкие. - bodis(06.11.2021 11:37)