IBAH (18.10.2022 18:14, просмотров: 129) ответил Ralex на Проблема больше в неправильном питании. Вместо того чтобы
прерваться, сделать яишенку, или творог натуральный, жрём печеньки
по полпачки в день или какие-то быстрые продукты, заменяя
сбалансированное питание сплошными углеводами.-
- у вас яичница или творог элитные? ) на мой взгляд проблема в
снеках, когда человек сидя за компом 4-5 раз за день пьет чай, съев
печеньку или две, а потом к вечеру у него тупо не хватает в рационе
белков, определенных жиров итд, и он наведывается в холодильник
чувствуя острую необходимость что-нибудь схомячить. Организм
требует, а уж поддаться ему или нет, тут уже сила воли. - Ralex(18.10.2022 18:26)
- Все проблемы в калораже! Можно и одним сахаром питаться. Вопрос в
другом. Как мы докатились до жизни такой, что все время потребляем
продуктов больше чем тратим энергии? Что спорт воспринимаем не как
способ развития силы и ловкости, а как способ нейтрализации
продуктов питания? - IBAH(18.10.2022 19:01)
- Белки в организме не синтезируются. Я уж не говорю про витамины и
микроэлементы. AlexBi(99 знак., 18.10.2022 19:21)
- Все белки синтезируются как раз в организме. Из набора аминокислот и согласно ДНК. А вот аминокислоты в организме синтезируются не все. Поэтому и называются незаменимыми. Их надо кушать в виде чужих белков -> argus98(1 знак., 18.10.2022 20:47, ссылка)
- Только коровы об этом не знают и траву жрут )) Не все белки в
организме человека синтезируются, в отличии от коров. И белок нужен
только для роста и регенерации. Так что на сахаре можно протянуть - IBAH(18.10.2022 19:52)
- "белок нужен только для роста и регенерации"(с) - Вы Крупно ошибаетесь. "Функции белков в клетках живых
организмов более разнообразны, чем функции других биополимеров"
-> argus98(1 знак., 18.10.2022 21:14, ссылка)
- Да понятно что нужны. Но месяцок протянуть можно - IBAH(18.10.2022 21:27)
- Месяцок можно протянуть и вообще без еды. Вопрос - нахрена?! - argus98(18.10.2022 22:27)
- Да понятно что нужны. Но месяцок протянуть можно - IBAH(18.10.2022 21:27)
- Не получится. Обдрищешся. - Tech_(18.10.2022 20:21)
- "белок нужен только для роста и регенерации"(с) - Вы Крупно ошибаетесь. "Функции белков в клетках живых
организмов более разнообразны, чем функции других биополимеров"
-> argus98(1 знак., 18.10.2022 21:14, ссылка)
- Это называется "рост благосостояния". Некоторые считают, что это
благо. - SciFi(18.10.2022 19:19)
- То есть Путин виноват? Я думаю тут причина гораздо глубже. Опять же
потреблятство, люди хотят купить "таблетку", абонемент в фитнес,
тренажёр для камболовидной мышцы итд. А таких таблеток не бывает.
Хочешь изменить свое тело изменись сам. - IBAH(18.10.2022 19:37)
- Видимо, да, глубже. Достаточно посмотреть на карту с нанесёнными
процентами жиробасов. Что-то в культуре, наверное: SciFi(2 знак., 18.10.2022 19:52, ссылка, картинка)
- Внезапно! из всего постсоветского пространства самая худая Эстония,
потом РФ... Сравнение по индексу массы не совсем корректное.
Сравните например Роя Джонсона на олимпиаде 88 (71кг) и в конце
карьеры 90кг. Или Майкла Джордана в начале и конце карьеры.
Правильнее оценивать процент жира. Но объективные измерения
процента жира трудоемкая процедура IBAH(77 знак., 18.10.2022 21:12, картинка, картинка)
- Там ещё и генетические особенности этносов могут играть. В общем,
нуевонафик... - SciFi(18.10.2022 21:52)
- Яркий пример негры, у них подкожного жира значительно меньше. А
какие-нибудь якуты наоборот. - IBAH(18.10.2022 22:11)
- Это ты штатовских негров и негритянок не видал :)) - MBedder(19.10.2022 01:15)
- Там у них не жир, там спирт контрабандный хранится! - Kpoк(19.10.2022 08:55)
- Это ты штатовских негров и негритянок не видал :)) - MBedder(19.10.2022 01:15)
- Яркий пример негры, у них подкожного жира значительно меньше. А
какие-нибудь якуты наоборот. - IBAH(18.10.2022 22:11)
- Там ещё и генетические особенности этносов могут играть. В общем,
нуевонафик... - SciFi(18.10.2022 21:52)
- Внезапно! из всего постсоветского пространства самая худая Эстония,
потом РФ... Сравнение по индексу массы не совсем корректное.
Сравните например Роя Джонсона на олимпиаде 88 (71кг) и в конце
карьеры 90кг. Или Майкла Джордана в начале и конце карьеры.
Правильнее оценивать процент жира. Но объективные измерения
процента жира трудоемкая процедура IBAH(77 знак., 18.10.2022 21:12, картинка, картинка)
- Видимо, да, глубже. Достаточно посмотреть на карту с нанесёнными
процентами жиробасов. Что-то в культуре, наверное: SciFi(2 знак., 18.10.2022 19:52, ссылка, картинка)
- То есть Путин виноват? Я думаю тут причина гораздо глубже. Опять же
потреблятство, люди хотят купить "таблетку", абонемент в фитнес,
тренажёр для камболовидной мышцы итд. А таких таблеток не бывает.
Хочешь изменить свое тело изменись сам. - IBAH(18.10.2022 19:37)
- Белки в организме не синтезируются. Я уж не говорю про витамины и
микроэлементы. AlexBi(99 знак., 18.10.2022 19:21)
- Все проблемы в калораже! Можно и одним сахаром питаться. Вопрос в
другом. Как мы докатились до жизни такой, что все время потребляем
продуктов больше чем тратим энергии? Что спорт воспринимаем не как
способ развития силы и ловкости, а как способ нейтрализации
продуктов питания? - IBAH(18.10.2022 19:01)
- у вас яичница или творог элитные? ) на мой взгляд проблема в
снеках, когда человек сидя за компом 4-5 раз за день пьет чай, съев
печеньку или две, а потом к вечеру у него тупо не хватает в рационе
белков, определенных жиров итд, и он наведывается в холодильник
чувствуя острую необходимость что-нибудь схомячить. Организм
требует, а уж поддаться ему или нет, тут уже сила воли. - Ralex(18.10.2022 18:26)
