Вход Наше всё Теги codebook 无线电组件 Поиск Опросы Закон Суббота
28 декабря

О смысле всего сущего 0xFF Средства и методы разработки Мобильная и беспроводная связь Блошиный рынок Объявления

Микроконтроллеры PLD, FPGA, DSP AVR PIC ARM, RISC-V Технологии Кибернетика, автоматика, протоколы Схемы, платы, компоненты

0xFF

1474897 Топик полностью

LordN^{философ} (06.11.2024 07:34, просмотров: 148) ответил scorpion на Рекомендю спортивные нагрузки, но так, чтобы сильно потеть. Можно в свитер или 2 укутываться.

это плохая идея для людей за и под полтос. теряешь жидкость, кровь густеет и привет инсульт, ишемия и тромбозы.

хорошая идея - волшебная тарелка и отказ от сахара вообще.

но это сложно.

сахар один из самых мощных наркотиков, как оказалось, хуже алкашки и герыча. один раз попробовал - получил зависимость на всегда.

:о)

ЛН

Ответить

- Со сладким я тоже борюсь. Успех слабый, но есть. Уже удалось выработать отвращение к белому лебу и сладкому печенью. Я после таких потных нагрузок просто воду пью. Или чай, не слишком сладкий. Потерю воды можно компенсировать питьём и супами. А вот жир сжигать удаётся хорошо. Плюс всякие шлаки из организма удаляются. - scorpion(06.11.2024 19:20)
  - не выдумывай иных сущностей - вес жгётся дефицитом калорий, более ничем. то, что при этом льётся пот, так это нормально, организм перегревается и пытается охолонуть. LordN(325 знак., 06.11.2024 19:58)
    - Ладно, спорить не буду, просто хотел поделиться своей проверенной методой - scorpion(06.11.2024 20:33)