-
- Откройте свой филиал Бухенвальда. Вменяемый распорядок дня, питание по рекомендациям ведущих диетологов, прогулки на свежем воздухе, красивый вид за забором с колючей проволокой, минус 5 кг в месяц с гарантией. Богатые жырные знаменитости будут стоять в очереди. - SciFi(06.11.2024 20:41)
- Них% не работает ограничение в еде, без всего комплекса,
включающего интенсивные физические упражнения! reZident(361 знак., 06.11.2024 20:36)
- А я, кстати, тоже пешком хожу, запамятовал. До метро или 55 минут пешком по родному Марьинскому парку, или от 25 до 50 минут на автобусе ( it depends ). Ещё и на проезде экономлю, правда, уже не требуется: я теперь официальный заяц. Но в мороз ниже -15 вечерком слабину даю. А с утра мороз прикольно воспринимается. - teap0t(06.11.2024 21:45)
- "Диета" не значит дефицит калорий. Точно можно сказать, только если
считать съеденные калории (причём считать честно, а не как обычно).
Ну и никто не обещал, что при похудении не уходят мышцы, пичалька.
Но их можно сохранить и нарастить силовыми тренировками, есть и
такое. - SciFi(06.11.2024 20:52)
- Без соленого, кислого, острого, копченого, жирного и вообще всего,
что повышает кислотность (соленые огурцы, квашенная капуста,
помидоры, зеленые яблоки сорта Семеренко, кефир и т.п.) ... разве
это жизнь?!!! :-/ - reZident(06.11.2024 21:01)
- Не делайте из еды культа! Неплохое было бы название книги про
питание :-) - SciFi(07.11.2024 09:51)
- "Всё, что есть прекрасного в этой жизни, либо аморально, либо
незаконно, либо приводит к ожирению." (с) Оскар Уайльд. - reZident(07.11.2024 12:42)
- Интересно, эта фраза возникла после того, как он был осуждён за содомию? - SciFi(07.11.2024 12:52)
- "Всё, что есть прекрасного в этой жизни, либо аморально, либо
незаконно, либо приводит к ожирению." (с) Оскар Уайльд. - reZident(07.11.2024 12:42)
- Не делайте из еды культа! Неплохое было бы название книги про
питание :-) - SciFi(07.11.2024 09:51)
- Без соленого, кислого, острого, копченого, жирного и вообще всего,
что повышает кислотность (соленые огурцы, квашенная капуста,
помидоры, зеленые яблоки сорта Семеренко, кефир и т.п.) ... разве
это жизнь?!!! :-/ - reZident(06.11.2024 21:01)