caxapa.ru :: Поджарите сердце, а нового не дадут. Эдак можно мочегонного нажраться, как это часто бабы делают, и наслаждаться сбросом пары килограмм разом. Зачем фитнес ( за деньги ), когда можно просто не есть. Экономия по двум позициям разом. У Гоблина на сайте было интервью с диетологом. Отыщу

teap0t (06.11.2024 20:06, просмотров: 65) ответил scorpion на Рекомендю спортивные нагрузки, но так, чтобы сильно потеть. Можно в свитер или 2 укутываться.

Поджарите сердце, а нового не дадут. Эдак можно мочегонного нажраться, как это часто бабы делают, и наслаждаться сбросом пары килограмм разом. Зачем фитнес ( за деньги ), когда можно просто не есть. Экономия по двум позициям разом. У Гоблина на сайте было интервью с диетологом. Отыщу - дам ссылку.

Это я, здравствуйте. http://the-epic-file.com/bookshelf.htm

Ответить

- Без фитнеса организм на голодухе в первую очередь сожрёт мышцы, как самое вкусное, а жир-целлюлит останется. - scorpion(06.11.2024 20:32)
- Согласен. Надо не воду из организма выгонять, а сжигать жир. А сгорает жир по ночам сам, при условии последнего приёма пищи в 15 часов. А воды следует пить не менее 2 литров в день. - Бoмж(06.11.2024 20:14)
  - Ох Мне в прошлом году врач прописал в день 1,5 литра воды выпивать. 11 кружек чая, по его словам, не считается. Еле выпивал. А тут 2 литра - мрак - symbions(06.11.2024 23:21)
    - Я не пью чай, вместо него - воду. Так что легко! - Бoмж(08.11.2024 21:53)
  - Про паузу в жратве - золотые слова. Казалось бы, простое правило. - teap0t(06.11.2024 21:32)

0xFF