SciFi (06.11.2024 20:41, просмотров: 66) ответил teap0t на Всё работает, узники Бухенвальда не дадут соврать. Просто кто-то
слишком много ест. Попробуйте вставать на весы каждое утро и
замерять вес тары ( пописать, покакать, ногти подстричь, а затем ).
Даже маленький прогресс добавляет мотивации. Ещё плюс - быстро
станет понятно, что именно влияет на вес сильнее ( ответ: острое,
солёное, алкоголь и т.п. вещи, заставляющие пить воду ). Ну, там,
распорядок дня и всё такое. Пейте меньше: если хочется пить, не
хочется есть. Лучше суп,ส็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็༼ ຈل͜ຈ༽ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้