POV (Вчера, 20:37, просмотров: 40) ответил Solo на О похудении. Системно. Без эмоций..-
- Прочитал первое предложение так: Не важно когда - дичь есть дичь! Нужно есть! - Nikolay_Po(Сегодня, 07:40)
- Типовые рекомендации по питанию говорят, что между приемами пищи
должны быть паузы 3-5 часов. Частое питание может спровоцировать
диабет второго типа. - reZident(Вчера, 21:59)
- И это миф :-) SciFi(1 знак., Вчера, 22:02, youtube)
- В чем миф-то? Наоборот - чувак подтвердил, что избыточные калории
могут спровоцировать диабет второго типа. P.S. кстати, у этого
вашего "тренера Артема" есть профильное (медицинское, например)
образование, чтобы можно было относиться к его безапелляцонным
утверждениям как-то иначе, не как его личное мнение/попизделки? - reZident(Вчера, 22:06 - 22:12)
- Он даёт ссылки на исследования, можно самому почитать. Вроде бы
исследованиями уже точно установлено, что среди факторов риска
диабета жирность тушки, генетика, а вот всякие выдуманные штуки
типа частоты приёма пищи или сахар в рационе не влияют. - SciFi(Вчера, 22:13)
- Ну-ну, походите пару лет постоянно с карамелькой за щекою.
Посмотрим на результат :-/ - reZident(Вчера, 22:15)
- Зубы испортятся в хлам, так вижу. Спасибо, обойдусь. - SciFi(Вчера, 22:17)
- Про хлам сочтём гиперболой. Да и смысла таскать карамельку за щекой не вижу. Нету там вкусовых рецепторов. - Kpoк(Сегодня, 09:43)
- Т.е. исследования, на которые ссылается ваш "кумир", вы не читали?
На слово ему верите? ;-) - reZident(Вчера, 22:30)
- Я не настаиваю, можете не верить :-) - SciFi(Вчера, 22:46)
- Зубы испортятся в хлам, так вижу. Спасибо, обойдусь. - SciFi(Вчера, 22:17)
- Ну-ну, походите пару лет постоянно с карамелькой за щекою.
Посмотрим на результат :-/ - reZident(Вчера, 22:15)
- Про частоту питания. Это как бы ортогонально к кол-ву скушанного. Хотя, наверное, есть тенденция "чем чаще лопаешь, тем больше слопаешь" :-) SciFi(52 знак., Вчера, 22:10)
- Он даёт ссылки на исследования, можно самому почитать. Вроде бы
исследованиями уже точно установлено, что среди факторов риска
диабета жирность тушки, генетика, а вот всякие выдуманные штуки
типа частоты приёма пищи или сахар в рационе не влияют. - SciFi(Вчера, 22:13)
- В чем миф-то? Наоборот - чувак подтвердил, что избыточные калории
могут спровоцировать диабет второго типа. P.S. кстати, у этого
вашего "тренера Артема" есть профильное (медицинское, например)
образование, чтобы можно было относиться к его безапелляцонным
утверждениям как-то иначе, не как его личное мнение/попизделки? - reZident(Вчера, 22:06 - 22:12)
- И это миф :-) SciFi(1 знак., Вчера, 22:02, youtube)
- Ещё один миф. SciFi(1 знак., Вчера, 21:05, youtube)
- В этом видео чувак связал общесуточное количество инсулина, вырабатываемое поджелудочной, и количество приемов пищи. Типа нет разницы есть 3 раза или 14 раз в сутки. Однако насколько я помню, диабет 2 типа это приобретенная инсулинорезистентность к глюкозе. То бишь, клетки не принимают всю глюкозу, которую вырабатывает поджелудочная из-за чего повышается ее уровнь в крови. Но, по-моему, опираться лишь на общесуточный баланс выработки инсулина и потребления reZident(61 знак., Вчера, 22:29)
- А скока надо? - Kpoк(Вчера, 20:54)