Al Volovich (21.12.2009 07:11, просмотров: 172) ответил jaga-jaga на тоже не профи, но знаю, что те, кто бегает на длинные дистанции, да еще и кроссы, то приземляются порой на пятку, патамушта иначе мышцы на икре не выдержат 30км, например. сведет ногу и фсе. если мягко и на носочек все 30км.
Назначение стопы - амортизировать удары при беге. Поэтому у здоровых людей с правильной техникой суставы от бега не болят, а у людей с плоскостопием - болят иногда и от ходьбы. Так что не надо теорий, когда все уже придумано и выделено естественным отбором - при беге трусцой приземляются на стопу :)