-
- Сороковник это и есть самый кризисный возраст.Меня он завел довольно далеко.Не жалею. - PlainUser(26.10.2011 10:49)
- Кризис лет на 10 раньше должен был быть. А способов знаю 2. 1 - выпить водки, но это не на долго помогает. 2 - сколько-то дней не заниматься работой, потом становится скучно и тянет опять работать. - Михаил Е.(25.10.2011 18:12)
- говорят, лишение сна в течение пары суток может помочь от депресняка... - Argon(25.10.2011 18:55)
- А гильотина вообще от нее избавляет. Навсегда! - Evgeny_CD(25.10.2011 19:42)
- Врут, безбожно врут. - ASDFS(25.10.2011 19:40)
- +100 Это "сладкая парочка", бессонница способствует депрессии, депрессия способствует бессоннице. И физ.нарузка - хорошо, воТка (но в приятной компании!), хотя бы маленькая победа (любая - работа, хозяйство, личная жизнь), прекрасный пол, Юрий_СВ(56 знак., 26.10.2011 03:19)
- +1. Когда не можешь выспаться в течении нескольких дней - как раз депресняк и накрывает. ИМХО от депрессии хорошо помогает регулярная физическая нагрузка. Начинаешь ценить простую возможность полежать хоть иногда :) - Al Volovich(25.10.2011 20:13)
- эээ, не стоит путать "не выспаться" и "совсем не спать" :) не зря лишение сна считается одной из самых эффективных пыток :) Argon(35 знак., 25.10.2011 20:42, ссылка)
- с регулярностью беда (когда жил не в городе, с этим проблем на было) и нагрузки были в радость, а тут реально - постылая рутина, да ещё хронический недосып 5-6 ч в день вместо нужных мне 8-9. Наверное с нормализации сна, пожалуй и нужно начать. Но Adept(149 знак., 25.10.2011 20:19)
- Недосыпать регулярно из-за работы нет никакого смысла - производительность падает, самоощущение страдает. Al Volovich(204 знак., 25.10.2011 20:28)
- Согласен. Сколько раз пытался это сделать (иногда успешно, иногда нет) Получалось почти как у М.Твена Adept(71 знак., 25.10.2011 20:34)
- Ну вот, Щас скажут: "а ты что хотел при таком режиме-то?...". да, знаю всё. В общем-то верно, но дело не только в усталости, а суть-о вопроса была в том, что может кто сталкивался с такой ситуёвиной, может у кого есть примеры как кто выруливал Adept(193 знак., 25.10.2011 20:24)
- Для начала задать себе вопрос какова конечная цель.Ответы на вопросы должны вас привести куда?Вариантов-то много куда можно прийти.Личное счастье , общественная польза , реализация амбиций ... - PlainUser(26.10.2011 11:02)
- Поколения неудовлетворенных жизнью в своей стране придумало вот это - Vladimir Ljaschko(26.10.2011 09:21, ссылка)
- Малиновый пиджак! - Snaky(26.10.2011 00:35, картинка)
- В общем-то понятно, что кроме меня самого ничего не кто не решит, но за ценные и просто разные мысли спасибо. Если кому есть ещё чего сказать - озвучивайте. (ушел в себя для переосмысления жизненных ценностей, целей и приоритетов) - Adept(25.10.2011 20:41)
- Перечитать пару-тройку хороших книг - А.Пушкина (Е.Онегин), Ильфа-Петрова (12 стульев), М.Булгакова (Мастера), можно фантастику А.Азимова, Беляева, Ж.Верна, в общем, что-то не "тяжелое" и "жизнеутверждающее".. - Оноре де-Бальзак(25.10.2011 22:54, )
- *никто (а не "не кто" :)) - Adept(25.10.2011 20:49)
- Недосыпать регулярно из-за работы нет никакого смысла - производительность падает, самоощущение страдает. Al Volovich(204 знак., 25.10.2011 20:28)
- говорят, лишение сна в течение пары суток может помочь от депресняка... - Argon(25.10.2011 18:55)
- Идефикс? ASDFS(73 знак., 25.10.2011 18:05, ссылка)
- В чём идея?? Adept(142 знак., 25.10.2011 18:12)
- Лечение не всегда приятно. ASDFS(231 знак., 25.10.2011 18:24)
- Пра-а-авильно! Все познается в сравнении. Как сделать человеку хорошо? Нужно сделать, чтобы ему было плохо, а потом вернуть все так, как было раньше. - rezident(25.10.2011 19:07)
- Посоветуем ТС завести козу? - Snaky(26.10.2011 00:25)
- В деревеньке? ASDFS(143 знак., 26.10.2011 00:41)
- Не, это анекдот был такой. Ключевая фраза "заведи козу" - Snaky(26.10.2011 00:47)
- В деревеньке? ASDFS(143 знак., 26.10.2011 00:41)
- Посоветуем ТС завести козу? - Snaky(26.10.2011 00:25)
- Пра-а-авильно! Все познается в сравнении. Как сделать человеку хорошо? Нужно сделать, чтобы ему было плохо, а потом вернуть все так, как было раньше. - rezident(25.10.2011 19:07)
- В свое время я очень жалел, что не может быть второго ребенка. Реализуй мою несбывшуюся мечту ;) - Vladimir Ljaschko(25.10.2011 18:17)
- Я тоже жалел, лет 5 ещё назад и говорил, что "всё нужно делать вовремя :))" Adept(386 знак., 25.10.2011 18:36)
- Думать о разводе без детей не надо. ASDFS(113 знак., 26.10.2011 00:38)
- вот какой бэкграунд у хандры ... - Vladimir Ljaschko(25.10.2011 22:22)
- Классический кризис среднего возраста Al Volovich(630 знак., 25.10.2011 20:22)
- Спасибо за ценные мысли. Нужно наверное начать с того, что как-то изменить ритм жизни, чтобы было больше времени на переосмысливание ценностей. Почитать хороших книг, в конце-то концов. Они располагают к ясности мышления. - Adept(25.10.2011 20:28)
- Вот сейчас прохожу через то, что Al Volovich написал. :-) Возраст как раз :-)). Только не называю это кризисом. В себе не копаюсь, просто стараюсь поменять свою жизнь (не жену, она
курица, несущая золотые яйцамне детей рожает :-) - amusin(25.10.2011 21:32)- Как показала практика, рассчитывать на то, что кто-то изменится - пустое занятие. Можно изменить только себя, и то, при большом желании и большом старании Al Volovich(181 знак., 25.10.2011 22:08)
- Вот сейчас прохожу через то, что Al Volovich написал. :-) Возраст как раз :-)). Только не называю это кризисом. В себе не копаюсь, просто стараюсь поменять свою жизнь (не жену, она
- Спасибо за ценные мысли. Нужно наверное начать с того, что как-то изменить ритм жизни, чтобы было больше времени на переосмысливание ценностей. Почитать хороших книг, в конце-то концов. Они располагают к ясности мышления. - Adept(25.10.2011 20:28)
- Я тоже жалел, лет 5 ещё назад и говорил, что "всё нужно делать вовремя :))" Adept(386 знак., 25.10.2011 18:36)
- Лечение не всегда приятно. ASDFS(231 знак., 25.10.2011 18:24)
- В чём идея?? Adept(142 знак., 25.10.2011 18:12)
- от этого не умирают, несцы. :о) - LordN(25.10.2011 17:26)