caxapa.ru :: Жим убрали по причине травмоопасности...

POV (01.10.2014 22:40, просмотров: 84) ответил Мущщина на Дык я те про то толкую, когда максимально честно пытаешься жать. Т.е. работать руками, а не помогать другими членами организма. :-) Это на самом деле сложно, потому что организм пытается тебя наебать и либо спиной дернуть, либо ногами, помочь

Жим убрали по причине травмоопасности... А вот глянь к примеру на гиревиков! У них или прочих любителей силового экстрима результат - число повторений. Спиной работают более чем активно.. мост же на жиме лежа никто и не пытается запретить. А то что кто-то что-то делает для себя (я к примеру жму вертикально) - это его личные проблемы, к нормам ГТО отношения не имеет.

Ответить

- Дык я ничего и не говорю, что не работают спиной. Работают и не только спиной, а еще и ногами. :-) Так легче. А в нормах по твоей ссылке вообще про рывок говорится. А убрали его не по причине травмоопасности, а по причине фактической Мущщина(33 знак., 01.10.2014 22:43)
  - А, ну да, рывок.. там всё не имеет отношения к нашей беседе )) Я внимания не обратил. - POV(01.10.2014 22:47)

0xFF