Коммутировать первичную обмотку силового трансформатора лучше при пересечении максимума напряжения питания. Ссылки тут уже давали. При переходе через ноль выброс будет значительно больше. У меня даже где-то скриншоты завалялись для силового транса на несколько кВт для этих случаев.