ВходНаше всё Теги codebook 无线电组件 Поиск Опросы Закон Четверг
25 июля
1073746 Топик полностью
MBedder, терминатор (02.02.2021 19:40, просмотров: 110) ответил Codavr на Скока себя помню мне обещают язву при "таком питании". к 30 годам, к 40, к 50, на подходе 60. Утром не завтракаю, в обед могу забыть или всухомятку, вечером нажрусь от пуза, Жирное, сладкое, соленое, острое. Пох, лучше все сразу :) Главное шоб пузо трещало.
Все правильно, кроме завтрака - он должен быть калорийным, сытным и плотным. У меня это яишница/омлет с вкусняшками или вареные яйца 2-3 штуки, и так уже лет под 50. Ну и на ночь хорошо пожрать, а то и выпить - святое ежедневное дело. А тех, кто такой ЗОЖ (здоровенный образ жизни) не одобряэ - искренне жалею :))