ВходНаше всё Теги codebook 无线电组件 Поиск Опросы Закон Суббота
23 августа
1251229 Топик полностью
SciFi (19.10.2022 12:38, просмотров: 143) ответил IBAH на Вот да, я вообще не понял, вредный совет это бегать или не бегать? Еще раз скажу. Физкультура это не способ утилизации продуктов питания! Это способ развития силы (измеряется в Ньютонах), ловкости (точности и скорости движений) и выносливости (мощность в течении времени). Ставьте правильные цели: пожать 150, запрыгнуть на перила, километр за 3 минуты...
Бег здесь вообще ни при чём. Правильный совет: подходит физическая активность, которая как минимум не вызывает отторжения, а в идеале вообще нравится. Даже просто ходьба пешком, но ходить надо довольно много :-) 
ส็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็༼ ຈل͜ຈ༽ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: count_chars() expects parameter 1 to be string, array given in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/caxapa.ru/cgi-bin/Message.class on line 117