caxapa.ru :: калорийноcть масла 1000 ккал/100гр вроде, т.е. энергетическая потребность покрывается, если выпить поллитры подсолнечного масла (вполне себе :)) и масло, кстати, вполне себе топливо (можно прямо через теплотворную способность при сжигании сравнить :)

Adept (30.04.2026 12:01, просмотров: 124) ответил LordN на солдату положено 4250ккал в сутки

калорийноcть масла 1000 ккал/100гр вроде, т.е. энергетическая потребность покрывается, если выпить поллитры подсолнечного масла (вполне себе :)) и масло, кстати, вполне себе топливо (можно прямо через теплотворную способность при сжигании сравнить :)

...делать нужно так, как нужно. А как ненужно - делать не нужно (С) Винни-Пух :)

Ответить

- Я год как считаю калорийность пищи, чтобы сбросить вес (12% сбросил, есличо...))) ). Но при подсчете калорий нужно учитывать и их происхождение. То есть их имеет смысл считать только при поддержании здорового соотношения основных нутриентов (БЖУ). Просто маслом калории не возместить. - my504(30.04.2026 15:12)
- Подсолнечное масло - 900 ккал/100гр. Сливочное - 700 ккал/100гр. Макароны (в сухом виде) - 350 ккал/100гр. - my504(30.04.2026 15:08)
- Да упокойтесь. Все эти калории и микроэлементы придумали в нацисты в Германии, которые в 1930-е годы проводили исследования по довольно сомнительным методикам. Например: роте солдат или бараку зэков поручали пилить лес 12 часов без кормежки. Взвешивали их до и после. Разницу считали "сгоревшим" жиром, калорийность (теплота сгорания) которого была известна. Цель - установить нормы питания тех самых солдат или зэка. Плюс добавили сведения о витаминах и микроэлементах, которые bodis(415 знак., 30.04.2026 14:48)
  - Народ любит такие истории. Нацисты придумали, метаболизм особенный, гормоны взыграли, кость широкая. Всё, что угодно, лишь бы не жрать в меру :-) - SciFi(30.04.2026 17:13)
    - мера у всех и у каждого своя и разная. LordN(485 знак., 30.04.2026 17:39)
      - Вот я и говорю, народ любит такие истории. SciFi(3 знак., 30.04.2026 17:45)
        
        это не любовь, а реальность - LordN(30.04.2026 17:51)
  - калории вроде меряют калориметрическим способом. LordN(225 знак., 30.04.2026 17:09)
    - так и меряли. Брали пункцию жира из разных частей тела и тупо сжигали в калориметре - bodis(30.04.2026 21:11)
      - Пойду возьму пункцию сала из морозильника и тупо съем. - Ig_B(30.04.2026 21:52, +1)
        
        Эт-та пяць! Спасибо. - Toчкa oпopы(30.04.2026 23:58)
- ага, вот только в жкт оно не удерживается само по себе, и без пробки всё вытечет LordN(3 знак., 30.04.2026 12:02)
  - Поэтому вместо него изобрели сало :-) - SciFi(30.04.2026 12:03)
    - да! - LordN(30.04.2026 16:58)

0xFF