Dingo (31.01.2017 05:53, просмотров: 243) ответил бомж на Для моих глаз (близорукость -2 с детства, и возрастная совсем небольшая дальнозоркость) для пайки волосков x1,5 либо x2,0 . Максимальное увеличение x5,0 ещё не пробовал, может понадобиться занозу тонкую удалять :-)-
- Перед глазами на минимально комфортном расстоянии палец. Фокусирую глаза то на пальце то на бесконечность. И так раз цать. ASDFS(454 знак., 31.01.2017 15:15)
- Плюс к этому - поднимать глаза максимально кверху и водить влево-вправо (5 раз), опускать максимально вниз и водить влево-вправо. Затем смотреть максимально влево и водить глазами вверх-вниз, и то же самое вправо. Нельзя переусердствовать! - бомж(31.01.2017 21:45)
- В очках? - Andreas(31.01.2017 16:29)
- До недавнего времени только за рулем. Но в прошлом годе начал подбирать очошники и для компа. - ASDFS(31.01.2017 16:39)
- В смысле упражнения в очках надо делать? - Andreas(31.01.2017 16:52)
- конечно без - это мышыцы тренируются которые туда-сюда фокус гоняют. На самом деле там комплекс целый есть - легко найти на ютубе и уроки, но это самое эффективное потому что комплекс всем делать лень. Но на лекциях теория объяснена. Летчикам к basilmak(369 знак., 31.01.2017 17:21 - 17:27)
- Надо сделать тренирующие очки, которые диоптриями туда-сюда ёрзают. Сидишь такой, читаешь сахару и тренируешь глаза. - SciFi(31.01.2017 17:31)
- Дык мои с нелинейными диоптриями, шеей крутишь, все и поплыло ) - VLLV(31.01.2017 19:35)
- Стеклышки с моторчиком :) - Codavr(31.01.2017 19:32)
- Стекло пустотелое из гибкого пластика, внутрь закачивать жидкость под разным давлением. - Yurasvs(09.02.2017 18:51)
- У меня зрение -3.5D. С какой стороны качать? Придется еще одну линзу втыкать. Нет, стеклышки с моторчиком это круть. - Codavr(09.02.2017 20:13 - 20:19, картинка)
- держатель монитора с приводом - глядишь на него, а он плавно ездит то ближе - то дальше) - basilmak(31.01.2017 19:45)
- Не, ну можно и поциента двигать. Или пусть сам двигается - физкультура! - SciFi(31.01.2017 19:47)
- Стекло пустотелое из гибкого пластика, внутрь закачивать жидкость под разным давлением. - Yurasvs(09.02.2017 18:51)
- Надо сделать тренирующие очки, которые диоптриями туда-сюда ёрзают. Сидишь такой, читаешь сахару и тренируешь глаза. - SciFi(31.01.2017 17:31)
- Я делаю без очков. - ASDFS(31.01.2017 16:54)
- конечно без - это мышыцы тренируются которые туда-сюда фокус гоняют. На самом деле там комплекс целый есть - легко найти на ютубе и уроки, но это самое эффективное потому что комплекс всем делать лень. Но на лекциях теория объяснена. Летчикам к basilmak(369 знак., 31.01.2017 17:21 - 17:27)
- В смысле упражнения в очках надо делать? - Andreas(31.01.2017 16:52)
- До недавнего времени только за рулем. Но в прошлом годе начал подбирать очошники и для компа. - ASDFS(31.01.2017 16:39)
- Перед глазами на минимально комфортном расстоянии палец. Фокусирую глаза то на пальце то на бесконечность. И так раз цать. ASDFS(454 знак., 31.01.2017 15:15)
