caxapa.ru :: Диетологи и бодилифтеры говорят, в первую очередь сжигаются мышцы. А жир - в сааамую последнюю очередь, когда уже мышц осталось только на донести ложку до рта. Утрирую, конечно, но баланс какой-то такой.

Argon (07.09.2021 13:31, просмотров: 201) ответил SciFi на Цифры говорят, что жирность тушки в процентах не изменилась. У чувака вес в пределах нормы и до, и после. Если бы был колобок, было бы интересно посмотреть на изменение жирности...

Диетологи и бодилифтеры говорят, в первую очередь сжигаются мышцы. А жир - в сааамую последнюю очередь, когда уже мышц осталось только на донести ложку до рта. Утрирую, конечно, но баланс какой-то такой.

Ответить

- Они или врут или недоговаривают. =AlexD=(555 знак., 07.09.2021 13:40)
  - Ограничивать потребление углеводородов - плагиат, Грета будет возмущаться :)) - MBedder(07.09.2021 18:29)
    - не придирайся к художникам, ну что ты всам деле, оне так видят LordN(71 знак., 08.09.2021 08:55)
    - Я вот чувствовал, что что-то в тексте не то, но не мог понять :-))) , ладно, пусть остаётся на память. - =AlexD=(08.09.2021 07:20)
  - +100. За ограниченное потребление. 5 кг таким способом сбросил. Просто стал есть одно блюдо за раз. Главное есть нужно медленно потому, что чувство насыщения наступает через 15-20 минут. И если кидать пищу в рот быстро, то за эти 15 минут легко можно переесть и даже обожраться. - rezident(07.09.2021 14:44)
    - обожаю это состояние! - Kpoк(07.09.2021 16:24)
      - +100500 LordN(78 знак., 08.09.2021 08:56)
  - мой опыт говорит такие приоритеты: 1)мышцы 2) подкожный жир 3) жир на животе. Физнагрузка в состоянии поменять 1-2 пункты. - IBAH(07.09.2021 13:45)

0xFF