LordNфилософ (30.04.2026 11:53, просмотров: 166) ответил Adept на враньё, имхо. Взрослому считается, что нужно на день 2-3т ккал еды
(и то, если заниматься физ. работой). Если всю еду сжечь :), то не
наберётся и 10%, выделяемой при сжигании 300гр бензина энергии.
Где-то что-то напутано.ЛН
-
- калорийноcть масла 1000 ккал/100гр вроде, т.е. энергетическая
потребность покрывается, если выпить поллитры подсолнечного масла
(вполне себе :)) и масло, кстати, вполне себе топливо (можно прямо
через теплотворную способность при сжигании сравнить :) - Adept(30.04.2026 12:01)
- Я год как считаю калорийность пищи, чтобы сбросить вес (12% сбросил, есличо...))) ). Но при подсчете калорий нужно учитывать и их происхождение. То есть их имеет смысл считать только при поддержании здорового соотношения основных нутриентов (БЖУ). Просто маслом калории не возместить. - my504(30.04.2026 15:12)
- Подсолнечное масло - 900 ккал/100гр. Сливочное - 700 ккал/100гр. Макароны (в сухом виде) - 350 ккал/100гр. - my504(30.04.2026 15:08)
- Да упокойтесь. Все эти калории и микроэлементы придумали в нацисты
в Германии, которые в 1930-е годы проводили исследования по
довольно сомнительным методикам. Например: роте солдат или бараку
зэков поручали пилить лес 12 часов без кормежки. Взвешивали их до и
после. Разницу считали "сгоревшим" жиром, калорийность (теплота
сгорания) которого была известна. Цель - установить нормы питания
тех самых солдат или зэка. Плюс добавили сведения о витаминах и
микроэлементах, которые bodis(415 знак., 30.04.2026 14:48)
- Народ любит такие истории. Нацисты придумали, метаболизм особенный,
гормоны взыграли, кость широкая. Всё, что угодно, лишь бы не жрать
в меру :-) - SciFi(30.04.2026 17:13)
- мера у всех и у каждого своя и разная. LordN(485 знак., 30.04.2026 17:39)
- Вот я и говорю, народ любит такие истории. SciFi(3 знак., 30.04.2026 17:45)
- это не любовь, а реальность - LordN(30.04.2026 17:51)
- Вот я и говорю, народ любит такие истории. SciFi(3 знак., 30.04.2026 17:45)
- мера у всех и у каждого своя и разная. LordN(485 знак., 30.04.2026 17:39)
- калории вроде меряют калориметрическим способом. LordN(225 знак., 30.04.2026 17:09)
- так и меряли. Брали пункцию жира из разных частей тела и тупо
сжигали в калориметре - bodis(30.04.2026 21:11)
- Пойду возьму пункцию сала из морозильника и тупо съем. - Ig_B(30.04.2026 21:52, +1)
- Эт-та пяць! Спасибо. - Toчкa oпopы(30.04.2026 23:58)
- Пойду возьму пункцию сала из морозильника и тупо съем. - Ig_B(30.04.2026 21:52, +1)
- так и меряли. Брали пункцию жира из разных частей тела и тупо
сжигали в калориметре - bodis(30.04.2026 21:11)
- Народ любит такие истории. Нацисты придумали, метаболизм особенный,
гормоны взыграли, кость широкая. Всё, что угодно, лишь бы не жрать
в меру :-) - SciFi(30.04.2026 17:13)
- ага, вот только в жкт оно не удерживается само по себе, и без
пробки всё вытечет LordN(3 знак., 30.04.2026 12:02)
- Поэтому вместо него изобрели сало :-) - SciFi(30.04.2026 12:03)
- да! - LordN(30.04.2026 16:58)
- Поэтому вместо него изобрели сало :-) - SciFi(30.04.2026 12:03)
- калорийноcть масла 1000 ккал/100гр вроде, т.е. энергетическая
потребность покрывается, если выпить поллитры подсолнечного масла
(вполне себе :)) и масло, кстати, вполне себе топливо (можно прямо
через теплотворную способность при сжигании сравнить :) - Adept(30.04.2026 12:01)