Это ж элементарно! Надо соблюдать лишь несколько очевидных правил:
1.Показываем, чего хотим достигнуть этим уроком (целеполагание)
2.Немного теории (если без неё нельзя обойтись)
3.Показываем, как достигнуть желаемого
Каждый урок обучает одному и только одному элементарному действию.
Говорить следует чётко, раздельно и медленно, делая паузы, позволяющие обдумывать сказанное.
Показывать сначала общим планом, затем крупно выделять нужное.