Про него: "Основано на оф. прошивке STK500 от ATMEL, определяется как AVRISP / STK500 в AVRStudio", в списке поддерживаемых STK500 есть: "ATmega328 ATmega328P". Ставить AVR CommandLineTools (в upload)
http://caxapa.ru/u …VRCommandLineTools.zip
Примеры команд
stk500.exe -h >STK500_help.txt
stk500.exe -? >STK500_models.txt
stk500.exe -dATTINY44 -cUSB -e -f0xCCFF -E0xFF
stk500.exe -dATTINY44 -cUSB -e -pf -R.hex -vf
stk500.exe -dATTINY44 -cUSB -q -y