reZident (03.03.2024 23:48, просмотров: 49) ответил SciFi на Мясо уходит, да. Откуда уходит - зависит от индивидуальных
особенностей. Поднятие тяжёлых железяк правильным образом позволяет
всё это корректировать.-
- Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Лучше было бы
изначально не отъедаться, как хрюшка на убой. А теперь требуете от
поциента не только сесть на голодный паёк, но и таскать тяжести.
Боюсь, поциент не будет сотрудничать... - SciFi(04.03.2024 00:05)
- Самое забавное, что не обязательно изнурять себя диетами. Иногда
достаточно просто уменьшить или как минимум ограничить порцию. А
также затрачивать время на прием пищи. Потому, что чувство насыщения наступает только
через 15-20 минут. Если закидывать в себя быстро и неограниченно
пищу как баклан, то легко можно переедать даже, если и не
планировал. - reZident(04.03.2024 00:15)
- Способ ограничения пожирания жратвы индивидуален. Но общее одно: жрать надо меньше. - SciFi(04.03.2024 00:17)
- Самое забавное, что не обязательно изнурять себя диетами. Иногда
достаточно просто уменьшить или как минимум ограничить порцию. А
также затрачивать время на прием пищи. Потому, что чувство насыщения наступает только
через 15-20 минут. Если закидывать в себя быстро и неограниченно
пищу как баклан, то легко можно переедать даже, если и не
планировал. - reZident(04.03.2024 00:15)
- Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Лучше было бы
изначально не отъедаться, как хрюшка на убой. А теперь требуете от
поциента не только сесть на голодный паёк, но и таскать тяжести.
Боюсь, поциент не будет сотрудничать... - SciFi(04.03.2024 00:05)