Бapбoc (04.11.2024 23:53, просмотров: 2762)Ну, не.
-
- Там я ключевую фразу написал "что бы такое сожрать, чтобы похудеть" - Codavr(Сегодня, 01:34)
- Тапками не кидаться, политики минимум, jlm(118 знак., Вчера, 20:30, youtube)
- ютубе? Да вы издеваетесь! :-) - Лaгyнoв(Вчера, 21:23)
- +1 Там и так все "доктора" оплёваны - не дай бох посмотреть одного из них... и наверное вставишь и огурец, и свёклу и протолкнёшь оранжевой морковкой поглубже для пущего эффекта исцеления. Ну а если еще не поверил, то включай телевизор... У меня маленькие еще, вторые, 4 годика внуки от 30+ дочерей... И вот. Епархия Кости Эрнста - канал Центрального телевидения Российской Федерации - "Карусель" - для детей. Там откровенная дрянь переведенных на русский непотребностей bnb62(586 знак., Вчера, 22:25)
- Тапками не кидаться, политики минимум... Пан хохол, ви перегибаете. - enc(Вчера, 21:07)
- Что-то полезное бы дал, а так... jlm(8 знак., Вчера, 21:19, youtube)
- Петрик? Знакомая фамилия. Он какой-то волшебный фильтр для воды изобретал? - SciFi(Вчера, 20:44)
- ютубе? Да вы издеваетесь! :-) - Лaгyнoв(Вчера, 21:23)
- Пурген )) - H7H2V(05.11.2024 21:18)
- Со снотворным. - Boвa(Вчера, 05:00)
- это ж классика - составляющие коктейля "спящий засранец" - Vit(Вчера, 20:46)
- Вы оба уроды! Это же страдание! Это такая очень опасная болезнь! Я,
вот бросил курить и поправился кило на 5-6-7, но снова начал, и ем
теперь как птичка-невеличка... ремень на крайней дырке. Главное -
сбалансированность! - bnb62(Вчера, 18:28)
- Французская диета: утром кекс, в обед кекс и секс, вечером — только
секс. Если не помогает, мучное исключить. - _____NeoPower(Вчера, 19:28,
)
- Женился мужик на молодой и красивой. Возвращается с работы с мыслью
поужинать, отдохнуть, но ужина дома нет. abivan(318 знак., Вчера, 19:36)
- Здесь главное баланс соблюсти! _volkanaft_(51 знак., Вчера, 21:38)
- Женился мужик на молодой и красивой. Возвращается с работы с мыслью
поужинать, отдохнуть, но ужина дома нет. abivan(318 знак., Вчера, 19:36)
- Французская диета: утром кекс, в обед кекс и секс, вечером — только
секс. Если не помогает, мучное исключить. - _____NeoPower(Вчера, 19:28,
- Со снотворным. - Boвa(Вчера, 05:00)
- Рекомендю спортивные нагрузки, но так, чтобы сильно потеть. Можно в
свитер или 2 укутываться. - scorpion(05.11.2024 11:41)
- Поджарите сердце, а нового не дадут. Эдак можно мочегонного
нажраться, как это часто бабы делают, и наслаждаться сбросом пары
килограмм разом. Зачем фитнес ( за деньги ), когда можно просто не
есть. Экономия по двум позициям разом. У Гоблина на сайте было
интервью с диетологом. Отыщу - дам ссылку. - teap0t(Вчера, 20:06)
- Без фитнеса организм на голодухе в первую очередь сожрёт мышцы, как самое вкусное, а жир-целлюлит останется. - scorpion(Вчера, 20:32)
- Согласен. Надо не воду из организма выгонять, а сжигать жир. А сгорает жир по ночам сам, при условии последнего приёма пищи в 15 часов. А воды следует пить не менее 2 литров в день. - Бoмж(Вчера, 20:14)
- это плохая идея для людей за и под полтос. теряешь жидкость, кровь
густеет и привет инсульт, ишемия и тромбозы. LordN(207 знак., Вчера, 07:34)
- Со сладким я тоже борюсь. Успех слабый, но есть. Уже удалось выработать отвращение к белому лебу и сладкому печенью. Я после таких потных нагрузок просто воду пью. Или чай, не слишком сладкий. Потерю воды можно компенсировать питьём и супами. А вот жир сжигать удаётся хорошо. Плюс всякие шлаки из организма удаляются. - scorpion(Вчера, 19:20)
- В дополнение к спортивным нагрузкам - убрать сладкое из рациона
питания. - Gerasim(Вчера, 07:29)
- Ну прям совсем убрать может и не обязательно, просто сильно ограничить - scorpion(Вчера, 19:21)
- Зачем тогда жить? Спортивно нагружаться и есть всякое невкусное? - Бapбoc(Вчера, 19:06)
- Во-первых, привыкаешь. Во-вторых, лично мне приятно, что я вешу
всего на 3кг больше, чем в 18 лет. Оговорка: я совсем не гурман -
мне безразлично, что я ем. Плюс живу один: никто есть не предлагает
и вкусными запахами не дразнит. Так что получившийся по итогу
стоицизм - попытка выдать нужду за добродетель. - teap0t(Вчера, 20:14)
- А я вешу ровно так же, как в девятнадцать. Живу не один, всякие
вкусности в наличии. Не гурман, но устрицы нравятся. Последнее ваше
предложение в мемориз. - Бapбoc(Вчера, 20:32)
- А Оземпик, с которого вы же ветку и начали, вам тогда нафига ? Для друга спрашиваете ? - teap0t(Вчера, 21:35)
- Я лет 7 назад попытался надеть свой свадебный костюм (в браке 32 года). В штаны нормально залез, но застегнуть не смог. А вот в пинДжаке я попросту застрял! О.о ни надеть, ни снять уже не мог самостоятельно. Такое впечатление, что плечи как минимум на 4 размера увеличились. Только с помощью жены удалось снять недонадетый пиджак :-/ - reZident(Вчера, 20:42)
- А я вешу ровно так же, как в девятнадцать. Живу не один, всякие
вкусности в наличии. Не гурман, но устрицы нравятся. Последнее ваше
предложение в мемориз. - Бapбoc(Вчера, 20:32)
- Вооот! - Kpoк(Вчера, 19:22)
- Жаренное мясо намного вкуснее. Я для себя перловку ещё открыл :) - scorpion(Вчера, 19:22)
- Да. Мясо, финики, конфеты "Коровка" и всяко такое. Гречневая каша с
мясом -- это ваще. - Бapбoc(Вчера, 19:25)
- Мне кажется конфеты Коровка надо исключить :) Ну типа только что
хотел съесть, но забыл :) - scorpion(Вчера, 19:28)
- Не, мне без них никак. - Бapбoc(Вчера, 19:33)
- :) - scorpion(Вчера, 19:35)
- Не, мне без них никак. - Бapбoc(Вчера, 19:33)
- Мне кажется конфеты Коровка надо исключить :) Ну типа только что
хотел съесть, но забыл :) - scorpion(Вчера, 19:28)
- Да. Мясо, финики, конфеты "Коровка" и всяко такое. Гречневая каша с
мясом -- это ваще. - Бapбoc(Вчера, 19:25)
- Во-первых, привыкаешь. Во-вторых, лично мне приятно, что я вешу
всего на 3кг больше, чем в 18 лет. Оговорка: я совсем не гурман -
мне безразлично, что я ем. Плюс живу один: никто есть не предлагает
и вкусными запахами не дразнит. Так что получившийся по итогу
стоицизм - попытка выдать нужду за добродетель. - teap0t(Вчера, 20:14)
- Люди готовы верить во что угодно, только не в баланс калорий. И это
легко понять: кому захочется брать на себя ответственность за
ночной дожор? :-) - SciFi(05.11.2024 11:43)
- в балансе калорий немалую роль играет генетика и производимые ею
манипуляции с метаболизмом. LordN(308 знак., 05.11.2024 17:04)
- Ну или так: есть люди, которых невозможно уговорить меньше пить. А уж уговаривать их же меньше кушать можно даже не начинать :-) - SciFi(05.11.2024 21:05)
- Во-во. Когда метаболизм организма нарушен (хроническим
заболеванием, например), то очень сложно подсчитать точное кол-во
калорий для некоего "баланса". Хорошо быть здоровым и богатым и
плохо - больным и бедным :-))) - reZident(05.11.2024 17:11)
- ну и это ещё докучи тоже. - LordN(05.11.2024 17:15)
- Ночной дожор из холодоса весьма полезен после 3-00, и даже горячий, насколько он может там быть, кофе из кофемашины. И всё покажется не столь плачевным. А что зерновой кофе из маркетов излишне кофеинет - брехня. Это современные технологии наеб...дувательства. Весь кофеин оттудова, из вьетнамских и камбоджийских зёрен умело сублимировали. Встану пожалуй, чо-та захотелось суррогадства после 30 капель снотворного коньяку. - bnb62(Вчера, 18:52)
- ну и это ещё докучи тоже. - LordN(05.11.2024 17:15)
- Вот, кстати. Меня надо в поликлинику сдать для опытов. Жру, когда
хочу и сколько хочу. И ночью в холодильник тоже, бывает,
заглядываю. И не толстею. Иногда обидно даже. - Бapбoc(05.11.2024 12:15)
- не надо путать причину и следствие. не "Жру, когда хочу и сколько хочу и не толстею", а хочу жрать столько и во столько, что не толстею. Просто здоровая привычка. Я например когда на спорте, жру как не в себя (аж живот болит), а вес не меняется, а жирок с живота уходит. Сейчас на травме, вес такой же, а ножки ручки потоньше стали. Стараюсь ограничивать себя в еде, не получается. - IBAH(Вчера, 20:34)
- и я знаю лично таких людей. :-) - Лaгyнoв(05.11.2024 18:21)
- Переплюньте! Ну или свечку поставьте. Высшие силы могут ведь и
исполнить ваше желание - потолстеть ;-) - reZident(05.11.2024 12:27)
- Мы же материалисты. Какие такие высшие? Эй, отзовитесь, мне
интересно поговорить. - Бapбoc(05.11.2024 12:32)
- Тоже хотел разобраться по-понятиям... Но они поЭтому и высшие...
промолчали весь вечер... сколько бы не наливал. Достигнешь ты -
расскажи нам - очень интересно. Особенно оленю расскажи с
интересными и нихуя не понятными рядовым механикам огромными и
ветвистыми рогами :) - bnb62(Вчера, 20:21)
- Всенепременнейше. - Бapбoc(Вчера, 20:25)
- Если честно, то я имел в виду лишь известную несуразность рогатых
существ, непонятную нам - приспособленцам... Конь-олень и по лесу
ходит, цепляется, оптимизации противоречит. Но когда гон, то бабам
нравится самый водружонный рогами олень! Человечеству бы перенять.
Пытаюсь реабилитироваться. Пробую найти ключ к разгадке тайны
предыдущих и текущей цивилизации в продуцировании попыток и уже
реликтовых достижений основ гармонии, например звука... ИСБах, и
даже краски bnb62(148 знак., Вчера, 20:57)
- Аут. Я ладошкой по ковру хлопаю. - Бapбoc(Вчера, 21:04)
- Если честно, то я имел в виду лишь известную несуразность рогатых
существ, непонятную нам - приспособленцам... Конь-олень и по лесу
ходит, цепляется, оптимизации противоречит. Но когда гон, то бабам
нравится самый водружонный рогами олень! Человечеству бы перенять.
Пытаюсь реабилитироваться. Пробую найти ключ к разгадке тайны
предыдущих и текущей цивилизации в продуцировании попыток и уже
реликтовых достижений основ гармонии, например звука... ИСБах, и
даже краски bnb62(148 знак., Вчера, 20:57)
- Всенепременнейше. - Бapбoc(Вчера, 20:25)
- Весьма поспешное обобщение. Наука вообще параллельна религии. Любая
человеческая наука лишь описывает законы нашего мира, но не устанавливает их и не отвечает на
вопросы: кто и почему сделал законы именно такими? Так что у и
религий есть место, которое наукой не занято. - reZident(05.11.2024 13:37)
- Вот. Зовёшь их, зовёшь, а глухо. Тогда какая разница, есть оно, нет его? Как это в песенке "Бог, ты что оглох? Или тебе просто пох?!". - Бapбoc(05.11.2024 14:02)
- А если и занято, наука может подвинуться :-) - SciFi(05.11.2024 13:39)
- Тоже хотел разобраться по-понятиям... Но они поЭтому и высшие...
промолчали весь вечер... сколько бы не наливал. Достигнешь ты -
расскажи нам - очень интересно. Особенно оленю расскажи с
интересными и нихуя не понятными рядовым механикам огромными и
ветвистыми рогами :) - bnb62(Вчера, 20:21)
- Мы же материалисты. Какие такие высшие? Эй, отзовитесь, мне
интересно поговорить. - Бapбoc(05.11.2024 12:32)
- в балансе калорий немалую роль играет генетика и производимые ею
манипуляции с метаболизмом. LordN(308 знак., 05.11.2024 17:04)
- Поджарите сердце, а нового не дадут. Эдак можно мочегонного
нажраться, как это часто бабы делают, и наслаждаться сбросом пары
килограмм разом. Зачем фитнес ( за деньги ), когда можно просто не
есть. Экономия по двум позициям разом. У Гоблина на сайте было
интервью с диетологом. Отыщу - дам ссылку. - teap0t(Вчера, 20:06)
- Оземпик , но после окончания приёма пишут вес опять назад скорее всего вернется - DH(05.11.2024 08:31)
- "Чтобы такое съесть, чтоб похудеть?" (с) :-)) - Лaгyнoв(05.11.2024 08:13)
- Симаглутид LordN(61 знак., 05.11.2024 00:36)
- Спасибо. - Бapбoc(05.11.2024 07:54)
- незащо LordN(233 знак., 05.11.2024 17:12)
- > teap0t(1 знак., Вчера, 14:12, ссылка)
- "все есть яд, все есть лекарство" - LordN(Вчера, 15:11)
- Вольному - воля, но ограничения в еде тупо дешевле и не имеют
побочки. - teap0t(Вчера, 18:21)
- В 9 из 10 случаев они тупо не работают - LordN(Вчера, 18:38)
- Всё работает, узники Бухенвальда не дадут соврать. Просто кто-то
слишком много ест. Попробуйте вставать на весы каждое утро и
замерять вес тары ( пописать, покакать, ногти подстричь, а затем ).
Даже маленький прогресс добавляет мотивации. Ещё плюс - быстро
станет понятно, что именно влияет на вес сильнее ( ответ: острое,
солёное, алкоголь и т.п. вещи, заставляющие пить воду ). Ну, там,
распорядок дня и всё такое. Пейте меньше: если хочется пить, не
хочется есть. Лучше суп, teap0t(412 знак., Вчера, 20:01)
- Откройте свой филиал Бухенвальда. Вменяемый распорядок дня, питание по рекомендациям ведущих диетологов, прогулки на свежем воздухе, красивый вид за забором с колючей проволокой, минус 5 кг в месяц с гарантией. Богатые жырные знаменитости будут стоять в очереди. - SciFi(Вчера, 20:41)
- Них% не работает ограничение в еде, без всего комплекса,
включающего интенсивные физические упражнения! reZident(361 знак., Вчера, 20:36)
- А я, кстати, тоже пешком хожу, запамятовал. До метро или 55 минут пешком по родному Марьинскому парку, или от 25 до 50 минут на автобусе ( it depends ). Ещё и на проезде экономлю, правда, уже не требуется: я теперь официальный заяц. Но в мороз ниже -15 вечерком слабину даю. А с утра мороз прикольно воспринимается. - teap0t(Вчера, 21:45)
- "Диета" не значит дефицит калорий. Точно можно сказать, только если считать съеденные калории (причём считать честно, а не как обычно). Ну и никто не обещал, что при похудении не уходят мышцы, пичалька. Но их можно сохранить и нарастить силовыми тренировками, есть и такое. - SciFi(Вчера, 20:52)
- Как минимум экономия денег (и времени). - Kpoк(Вчера, 19:01)
- Всё работает, узники Бухенвальда не дадут соврать. Просто кто-то
слишком много ест. Попробуйте вставать на весы каждое утро и
замерять вес тары ( пописать, покакать, ногти подстричь, а затем ).
Даже маленький прогресс добавляет мотивации. Ещё плюс - быстро
станет понятно, что именно влияет на вес сильнее ( ответ: острое,
солёное, алкоголь и т.п. вещи, заставляющие пить воду ). Ну, там,
распорядок дня и всё такое. Пейте меньше: если хочется пить, не
хочется есть. Лучше суп, teap0t(412 знак., Вчера, 20:01)
- В 9 из 10 случаев они тупо не работают - LordN(Вчера, 18:38)
- Вольному - воля, но ограничения в еде тупо дешевле и не имеют
побочки. - teap0t(Вчера, 18:21)
- "все есть яд, все есть лекарство" - LordN(Вчера, 15:11)
- > teap0t(1 знак., Вчера, 14:12, ссылка)
- незащо LordN(233 знак., 05.11.2024 17:12)
- Спасибо. - Бapбoc(05.11.2024 07:54)
- Виагра. Мой подельник завёл себе юную (40+) подружку. За
ограниченный срок скинул 20 кг. - Kpoк(05.11.2024 00:00)
- 40+ это cool. Предклимактический период это чаще всего пик женского
либидо ;-) - reZident(05.11.2024 11:34)
- Таки-да. - Бapбoc(05.11.2024 12:33)
- Кстати, уж за полночь. Лекарство помогает лишь больному. Бapбoc(150 знак., 05.11.2024 00:21)
- А что вы хотели? Обычное средство для улучшения кровотока. Там надо
и не есть несколько часов ничего жирного, так и запить водичкой за
час до как минимум. robinzone(115 знак., 05.11.2024 11:13)
- Говорят порноактерам колят что-то - если рабочий инструмент не активен ) - POV(05.11.2024 11:41)
- Ээээ... надо же о чем люди мечтают! О.о Неконтролируемая эрекция
это уже не счастье, а пытка. ;-) - reZident(05.11.2024 11:32)
- Утренний стояк обозвать пыткой - это что-то с чем-то. - SciFi(05.11.2024 11:33)
- Так это было образное выражение, так сказать, направление поиска. - Kpoк(05.11.2024 08:22)
- А что вы хотели? Обычное средство для улучшения кровотока. Там надо
и не есть несколько часов ничего жирного, так и запить водичкой за
час до как минимум. robinzone(115 знак., 05.11.2024 11:13)
- Гы. Если мне сбросить 20 кг, мне кирдык. Но это не мне надо. - Бapбoc(05.11.2024 00:09)
- 40+ это cool. Предклимактический период это чаще всего пик женского
либидо ;-) - reZident(05.11.2024 11:34)